Este taller busca desarrollar las capacidades físicas de los participantes según sus intereses individuales, centrándose en el perfeccionamiento técnico de los tres ejercicios fundamentales del powerlifting: sentadilla (squat), peso muerto (deadlift) y press de banca (bench press). Además, se fomentará la participación en competencias de la disciplina, adaptando el entrenamiento a las modalidades masculina y femenina para optimizar el rendimiento. Este taller está dirigido a todos los estudiantes desde 8° básico hasta 4° medio.
| NIVELES | CURSOS |
| FEMENINO | 8° Básico a 4° Medio |
|---|---|
| MASCULINO | 8° Básico a 4° Medio |
| DÍA | HORARIO | NIVELES |
| MARTES | 17.15 a 19.00 Hrs. | MASCULINO |
|---|---|---|
| MIÉRCOLES | 15.30 a 17.30 Hrs. | FEMENINO |
| VIERNES | 14.00 a 16.00 Hrs. | MASCULINO |
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